Selbstbewusstsein & Grenzen – 1:1 Online Session

Klar auftreten. Grenzen erkennen. Für Dich selbst einstehen.
 
Du merkst, dass Du zu oft Ja sagst, obwohl Du eigentlich Nein meinst? Dass Du Deine eigenen Bedürfnisse zurückstellst oder in bestimmten Situationen nicht so klar und selbstbewusst auftrittst, wie Du es gerne würdest?
 
In dieser persönlichen 1:1 Online Session nehmen wir uns 90 Minuten Zeit für Dein konkretes Thema.
 
Gemeinsam schauen wir darauf, in welchen Situationen es Dir schwerfällt, für Dich einzustehen, was Dich dabei zurückhält und wie Du Deine eigenen Grenzen klarer wahrnehmen und kommunizieren kannst.
 
Es geht nicht darum, plötzlich härter oder lauter zu werden. Sondern darum, Deine eigene Position zu kennen, sie ernst zu nehmen und sie souverän nach außen zu vertreten.
 
Diese Session passt zu Dir, wenn Du …
häufiger Ja sagst, obwohl Du eigentlich Nein meinst
Deine eigenen Bedürfnisse schnell hinten anstellst
Schwierigkeiten hast, klare Grenzen zu setzen oder zu kommunizieren
in bestimmten Situationen selbstbewusster auftreten möchtest
lernen möchtest, für Dich einzustehen, ohne Dich dabei ständig erklären zu müssen
 
So läuft es ab
90 Minuten · 1:1 · Online
 
Nach dem Kauf vereinbaren wir persönlich einen passenden Termin für Deine Session. Du erhältst anschließend alle Informationen für unser Online-Gespräch.
 
Wichtig
Diese Session richtet sich an Themen der persönlichen Entwicklung und des Coachings. Sie ersetzt keine Psychotherapie, psychologische oder medizinische Behandlung und ist nicht für akute psychische Krisen, Traumatherapie oder die Behandlung psychischer Erkrankungen geeignet.